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2020-01-10 11:17:31 moon 0

  

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  对于唾液减少的口臭患者,可以尝试敲击牙齿的方法:闭上嘴唇,轻轻敲击牙齿100-300次,在此期间唾液会增加。唾液每天可缓慢吞咽2-3次,不仅能治疗口臭,而且对口腔疾病也有很好的疗效。此外,研究人员还发现,在人们吃辛辣食物后,他们的体温会在第一个睡眠周期上升,这也会导致睡眠质量下降。。研究人员说,有多种原因可以解释辛辣晚餐对睡眠的影响,最明显的一个原因是辛辣食物对肠胃的刺激作用。

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